Hallo,
Dein Kommentar ist zwar schon ein bisschen älter, aber vielleicht kann ich dir trotzdem noch weiterhelfen.
Hast du inzwischen aufgehört zu rauchen, oder bist zumindest auf eine E-Zigarette umgestiegen? Würde mich mal interessieren. Was E-Zigaretten angeht spalten sich ja die Meinungen, ich hab mir aber selbst mein Bild davon gemacht.
Ich habe auch jahrelang und mir wurde das Ganze einfach irgendwann zu teuer und es ist einfach ungesund.
Ich bin vor einiger Zeit auch auf E-Zigaretten umgestiegen und ich bereue meine Entscheidung absolut nicht. Ich habe mir am Anfang Liquids mit eher hohem Nikotin-Gehalt gekauft, weil ich eben vorher relativ viel geraucht habe. Irgendwann habe ich dann welche mit weniger Nikotin gekauft und dann letzten Endes welche ganz ohne (gibts bspw. auf
entfernt falls jemand Interesse hat). Inzwischen rauche ich die Zigarette ohne Nikotin schon etwas länger und für mich funktioniert es. Das Dampfen an sich ist natürlich immer noch nicht gesund, aber immerhin bin ich nicht mehr süchtig nach Nikotin. Bei mir ist es einfach die Gewohnheit zu Rauchen. Zukünftig plane ich dann ganz aufzuhören, das Ganze dürfte mir jetzt um einiges leichter fallen, weil ich meinen Körper von dem Nikotin entwöhnt habe.
Ich mag E-Zigaretten inzwischen auch einfach lieber.
Man stinkt nicht mehr nach rauch, es ist nicht so teuer und einfach nicht so ungesund. Mach einfach mehr Spaß. Ich hab gar keine Lust mehr auf normale Zigaretten und ich empfinde den Duft inzwischen auch eher als unangenehm, weil ich den 'guten' Duft der E-Zigarette gewohnt bin.
Vielleicht konnte ich dir mit meinen Erfahrungen ein wenig weiterhelfen.
LG!