Gewürzen

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Varnak

Varnak

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Guten Tag, alle zusammen. Ich hoffe, ihr hattet eine gute Zeit. Ich bin auf der Suche nach vegetarischen Gewürzen. Ich habe etwas anderes gesehen, aber ich kann es online nicht finden. Gibt es jemanden, der mir weiterhelfen kann? Wer kann Neulingen Ratschläge geben?Vielen Dank im Voraus.
 
DerBrummer

DerBrummer

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Hey! Ich glaube, du hast eine Vielzahl von Möglichkeiten, gute Gewürze zu finden. Obwohl Gewürze und Kräuter in der Regel pflanzlich und vegan sind, sind bestimmte Gewürze nicht vegan. Veganer sollten Sardellenpaste, Bonitoflocken (Fisch) und getrocknete Garnelen meiden. Was genau ist das? Worcestershire-Sauce, Austernsauce und Fischsauce sind Beispiele für nicht-vegane Würzsaucen. Da Veganerinnen und Veganer keine Milchprodukte oder Schalentiere verzehren und ihnen oft empfohlen wird, ihren Salzkonsum einzuschränken, kann es außerdem schwierig sein, bei einer veganen Ernährung genügend Jod zu sich zu nehmen. Weitere Informationen findest du hier.
 
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