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Diät für Bauchmuskeln
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<p>[QUOTE="sebastianfuerst, post: 53583, member: 15524"]</p><p>Es gibt zahlreiche Diäten, die alle zum gleichen Ziel führen. Zunächst einmal musst du deine Kalorienzuführ etwas reduzieren. Hinde danach alles wichtige dazu heraus, vor allem, inwieweit du deinen Proteinanteil anpassen musst. Es kommt nämlich darauf an, das richtige Verhältnis zwischen Kohlenhydraten und Eiweiß herzustellen.</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="sebastianfuerst, post: 53583, member: 15524"] Es gibt zahlreiche Diäten, die alle zum gleichen Ziel führen. Zunächst einmal musst du deine Kalorienzuführ etwas reduzieren. Hinde danach alles wichtige dazu heraus, vor allem, inwieweit du deinen Proteinanteil anpassen musst. Es kommt nämlich darauf an, das richtige Verhältnis zwischen Kohlenhydraten und Eiweiß herzustellen. [/QUOTE]
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