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<p>[QUOTE="roberthoover, post: 155575, member: 15583"]</p><p>Es gibt immer Möglichkeiten sich fit zu halten, ohne dabei großen aufwand zu betreiben. Vielleicht findest Du etwas für Dich auf der Internetseite <a href="https://www.sportastisch.com/">sportastisch.com</a>. Mit vielfachen Beschreibungen beginnend vom Faszientraining bis hin zu häuslichen Klimmzügen zur Stärkung der Muskulatur, findest Du sicher eine Möglichkeit, um Deine Leistungsfähigkeit zu steigern und diese dann auch im Laufe der Zeit beizubehalten.</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="roberthoover, post: 155575, member: 15583"] Es gibt immer Möglichkeiten sich fit zu halten, ohne dabei großen aufwand zu betreiben. Vielleicht findest Du etwas für Dich auf der Internetseite [URL="https://www.sportastisch.com/"]sportastisch.com[/URL]. Mit vielfachen Beschreibungen beginnend vom Faszientraining bis hin zu häuslichen Klimmzügen zur Stärkung der Muskulatur, findest Du sicher eine Möglichkeit, um Deine Leistungsfähigkeit zu steigern und diese dann auch im Laufe der Zeit beizubehalten. [/QUOTE]
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